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静心

【有多久没有静下心来与自己相处了呢?】

在这步伐快速且繁华的生活方式中,很多人都忽略了与自己相处的时间。把绝大部分的时间都花费在其他人身上,时刻都在应付与处理人与人之间的关系。时间久了,心就容易感觉疲惫。

心需要一个休息站。
为自己设置一个心灵角落,让自己小小的心灵可以避开喧哗的杂音,聆听内心的声音。
在温暖的心灵角落,一杯咖啡,一本笔记,一首乐曲,静心记录当下的心情。
此刻是世界没有别人,只有最真实的自己。

#aliveeducationmy #心灵角落 #静心 #回归本我